Hvaležna bom, če delite mnenje o svoji izkušnji!
Pošljite svoje mnenje | |
Tečaj mi je bil zelo všeč, priporočila bi/ ga priporočam sodelovkam in mojim pacientom z multiplo sklerozo. Naučila sem se predvsem kako lahko minimalni.premiki spremenijo občutenje celega telesa. Super je bilo res😊👌.
- udeleženka o tečaju FELDENKRAIS ZAČETNI
Tecaj je bil super.
Ogromno sem se naucila. Opazovati, spoznavati in čutiti vsak gib posebej. Naucila sem se kako lahko na prijetnejsi nacin, brez napora izboljsam svojo gibljivost v slepih, hrbtenici, nogah in rokah, vratu in glavi. Priporocila bi ga vsakemu, ki si zeli ohraniti cim vecjo gibljivost.
- udeleženka o tečaju FELDENKRAIS ZAČETNI
Tečaj mi je bil zelo všeč. Naučila sem se, da imajo lahko majhni, čuječi, nežni gibi velik učinek na telo in um; da je manj več in da sta pomembni prisotnost in pozornost. Da je ključ v čuječem samoopazovanju in prisluškovanju telesu, da se je mogoče sprostiti in umiriti skozi telo in da je morda to tudi edina prava pot zame. Všeč mi je bilo tvoje nežno vodenje, Urška, da si nas umirjeno popeljala nazaj k sebi. Všeč mi je bil teoretičen uvod in to, da smo na koncu lahko podelile svoje občutke, tiste, ki so želele. Tečaj bi priporočila prav vsem. Mogoče še malo bolj tistim nemirnim dušam, ki jih / nas že sama misel na meditacijo nervira.
- udeleženka o tečaju FELDENKRAIS ZAČETNI
Zelo zanimiva metoda zavedanja, kako malo je potrebno za čutne spremembe v telesu. Naučila sem se prisluhniti sebi in svojemu telesu. Všeč mi je bilo sproščeno vzdušje, ki ga zna Urška dobro ustvariti. Priporočala bi ga vsem tistim, ki mislijo, da so že vse naredili, pa bolečine ostajajo.
- udeleženka o tečaju FELDENKRAIS ZAČETNI
Zame je bil začetni tečaj FELDENKRAIS izredno koristen, izvedela sem veliko novega - splošne zakonitosti in koncepte, ki jih lahko uporabljam tudi na vseh drugih področjih svojega življenja in delovanja. Same vaje so me tudi psihofizično premaknile v telo, umirile in ustavile hitenje uma. Tudi tvoj pristop in glas sta zame super:) Tečaj sem priporočila dvema kolegicama, ki bi bili odprti za to. Koristno je bilo tudi to, da je po zoomu - sicer bi vse take dejavnosti raje v živo, ampak zame to trenutno ni realno, nimam dovolj kapacitete, in bi verjetno v eni točki odnehala.
-udeleženka o tečaju FELDENKRAIS ZAČETNI