Kdo sem

POSLANSTVO

Žene me radovednost po znanju o celostnem delovanju človeka. Kar je izredno široko polje raziskovanja in naj za začetek kar povem, da se ne nadejam, da nekdo zares lahko ve vse, kar vpliva na nas naše delovanje in naš obstoj, ampak vedno več kot vemo, več moči za upravljanje svojega življenja in zdravja imamo v svojih rokah.  Zanimajo me načini, kako lahko podpremo sebe s čim večih strani, da bolje delujemo, živimo svoje potenciale, da se počutimo osebnostno močni in srečni.

Svoje poslanstvo čutim kot učenje in ozaveščanje ljudi, da začnejo ponovno čutiti, spoznavati in živeti sebe. Avtentično in svobodno. Verjamem, da je avtentično življenje zdravo življenje.

Avtentični posamezniki so izpolnjeni posamezniki. Verjamem, da z delom na sebi, z osebnostnim razvojem najprej začnemo spreminjati svoj svet na bolje, s tem pa neizbežno pozitivno vplivamo tudi na okolico in spremembo našega skupnega sveta na bolje.

Zanima me celostno delovanje: psiha, telo, duša, okolje – povezava. Povezava s sabo. Povezava z naravo.

Obstaja mnogo ravni, ne vem ali smo kdaj zares na cilju, vidim pa to kot pot osebne evolucije.

LASTNA IZKUŠNJA

Od 21. leta dalje se intenzivno učim o človeku. Znanje sem pridobivala in ga še pridobivam preko treningov somatskega učenja, raznih drugih izobraževanj, prakse dela z ljudmi, predvsem pa iz lastne izkušnje.

Sama sem si z delom na sebi transformirala telo, gibanje, zdravje in počutje s somatskimi pristopi in poglobljenim delom z živčnim sistemom. V preteklosti sem imela nešteto telesnih bolečin in napetosti že v mladosti – od bolečin v hrbtu, išiasa, stalno napetih ramen in vratu, kroničnih težav z zapestjem, težav s kolki, težav s koleni zaradi poškodb, slabo ravnotežje zaradi precejšnje funkcionalne asimitrije med levo in desno stranjo telesa, kot nekdo, z disleksijo in add-jem sem težko ohranjala fokus, še težje regulirala svoje počutje v stresnih situacijah, bila zelo pogosto bolna, imela sem dolgoletne težave z dihanjem, kasneje potrjeno astmo, nato izgorelost… in še kaj bi se našlo.

Telesne bolečine in napetosti sem reševala predvsem s pristopi, ki obravnavajo človeka kot celoto. Večino telesnih bolečin, napetosti in stresa je odšlo s prakso feldenkrais metode, s spreminjanjem vzorcev delovanja preko gibalnega raziskovanja in z regulacijo živčnega sistema. Kdor ima izkušnjo, ve, da so zgoraj opisani simptomi posledica večih travm. Zato sem se poleg tega posluževala tudi pristopov pogovornega in energetskega dela. Velik del na poti do boljšega celostnega počutja je bilo raziskovanje in učenje iz izkušnje. Na treningu Sistemske in funkcionalne integracije človeka trenutno spoznavam še poglobljeno delo s čustvi, odnosi, telesom ter našimi sistemi.

Kot sem zapisala na začetku, ne vem ali se delo oziroma raziskovanje kdaj konča, ampak morda niti ni namen, da se.

Ko delam z ljudmi – skupinsko in individualno – pri svojem delu uporabljam kombinacijo različnih metod in pristopov, katerim dodajam znanje pridobljeno z lastnim delom in raziskovanjem.

Delam od leta 2012 v Sloveniji in tujini.

IZOBRAŽEVANJA